Творожно-Шоколадная ПП Запеканка [БЕЗ МАНКИ Диетический Рецепт] Десерты из Творога

Творожно-Шоколадная ПП Запеканка [БЕЗ МАНКИ Диетический Рецепт] Десерты из Творога

Описание

Давненько я не показывала вам диетические десерты из творога, сегодня рада поделиться этой нежной и сочной запеканкой с минимумом муки и сахара. Готовиться она очень просто и буквально за 5 минут + выпечка в духовке. Уверена она станет вашей любимой творожной запеканкой!
—————————
[ссылка] Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
—————————
Другие рецепты из творога:

[ссылка] — творожный рулет с клубникой
[ссылка] — глазированные сырки из детства
[ссылка] — чизкейк без муки, сахара и печенья

А вот и рецепт:
400 грамм любого творога
около 100 грамм фиников (вес без косточки)
100 мл молока
2 яйца
40 грамм кукурузной муки
1 ст ложка любого подсластителя
1 ст ложка какао(по желанию)
1/2 ч ложки разрыхлителя или соды
Выпекать при 180 градусах 45 минут

На 100 грамм 154 калории
Б — 13.6
Ж — 3.5
У — 17.4

Всем Приятного Аппетита!
#творожнаязапеканка #десертыизтворога #ппзавтраки
пп завтракизавтраки из творогатворожная запеканкапп запеканка из творогазапеканка без мукидиетические десерты из творогашоколадная запеканкатворожная запеканка без манки рецептбыстрый рецепт запеканкидесерты из финиковтворожное суфлеполезная едаппправильное питаниедесерты без сахарарецепты

Отзывы

Александра и ПП Сладости
Александра и ПП Сладости 18-06-2021 07:32
Хотели бы вы видеть больше рецептов из Творога?
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова 10-08-2021 10:37
Всё очень легко, быстро и вкусно!
Наша жизнь в Адыгее.
Наша жизнь в Адыгее. 16-01-2022 17:28
сахар на сахзам, кукурузную рисовой, еще диеичней получится)))
Sunny day
Sunny day 31-03-2022 16:36
Здравствуйте! Спасибо за рецепт! Подскажите, а сколько калорий?
Mary Din
Mary Din 17-08-2021 14:10
Какую муку можно еще вместо кукурузой?
Qwer Wwer
Qwer Wwer 29-07-2021 03:16
Под видео 0,5ч.л. соды, на видео 3ч.л. ладно соориентируемся, а так рецепт хороший. Спасибо лайк.