Салат для похудения — лёгкое блюдо из овощей, фруктов, часто, с добавлением курятины, рыбы или морепродуктов. Главная особенность салатов для похудения, это сочетание продуктов, которые ускоряют обмен веществ, запускают процесс сжигания подкожного жира. Салаты для похудения питательны, содержат витамины, множество микро- и макроэлементов, в сочетании с основными блюдами, являются основой здорового питания. Если вы хотите приготовить салат для похудения, просто посмотрите предложенные видео рецепты.