БАУНТИ батончики без сахара | Палео, веганский рецепт

БАУНТИ батончики без сахара | Палео, веганский рецепт

Описание

Здравствуйте дорогие зрители, в этом видео готовим полезные батончики баунти без сахара, палео и веганские.

Ингредиенты
— 2 ст. кокосовой стружки
— 1/4 ст. кокосового масла — можно заказать на iherb [ссылка]
— 1/4 ст. кокосовых сливок
— 1 ст.л. кленового сиропа
— 1 ч.л. ванильного экстракта
— 1 ст.л протеина (по желанию)

Глазурь
— 100 гр горького шоколада (у меня 82% какао)
— 1 ст.л. какао масла или кокосового масла

Способ приготовления

1. Отправляем в блендере кокосовую стружку, ванильный экстракт, кленовый сироп, кокосовое масло, кокосовые сливки — берем самый густой верхний слой и я ещё добавлю 1 ст л протеина, но это по желанию. Если не используете протеин, то необходимо добавить ещё 1 ст.л кокосовой стружки. Перемешиваем в блендере до однородного состояния.
2. Формируем из получившейся массы небольшие батончики и выкладываем их на пергаментную бумагу. У меня получилось 9 батончиков. Убираем их в морозильную камеру.
3. Растапливаем на водяной бане шоколад с кокосовым маслом.
4. Окунаем батончики в глазурь и опять убираем в морозильную камеру на минут 10.
5. Как только глазурь затвердела, покрываем ещё одним слоем шоколада, но уже с помощью ложки делаем произвольный рисунок. Теперь убираем в морозильную камеру на минут 30.Их можно хранить там и наслаждаться холодным десертов в виде батончиков Баунти.

Батончики очень вкусные, нежные и самое главное полезные.

Спасибо за просмотр и приятного аппетита!

Многие продукты я заказываю на сайте iHerb — [ссылка]
купон на скидку 5-10%: HQZ253

*************************

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: Eugenia.ignatova@gmail.com
Мой Instagram: [ссылка]
Подписывайтесь на мой канал ♡ [ссылка]
Баунтикокосовыебатончикибез сахарабез глютенакетопалеовеганскиевегетарианскийрецептвидеонизкоуглеводнаядиетаполезныездоровое питаниевкусныенежныеиз кокосовой стружки

Отзывы

Sarah Broyan
Sarah Broyan 02-11-2020 14:29
Рецепт очень простой и вкусный 😋