7 Рецептов СМУЗИ На Каждый День | Malyshkina

Описание

Привет! Сегодня блендерим смузи, рецепты на всю неделю.
Пишите в комментарии рецепты своих любимых смузи!

0:04 — Смузи «ШИКАРНЫЙ»
Яблоко
Киви — 2 шт.
Банан
Миндальное молоко

1:34 — Смузи «ПИТАТЕЛЬНЫЙ»
Банан
Овсянка — 2 ст. ложки
Корица по вкусу
Молоко

2:18 — Смузи «ПОЧТИ ЯГОДНЫЙ»
Голубика
Мята — парочка листов
Замороженная клубника — 4-5 шт.
Миндальное молоко

3:22 — Смузи «ЗЕЛЁНЫЙ»
Шпинат
Огурец
Авокадо
Яблоко
Стакан воды

4:49 — Смузи «КОФЕЙНЫЙ»
Кофе — 2 ч. ложки
Арахисовая паста — 1 ч. ложка
Овсянка — 2 ч. ложки
Мускатный орех по вкусу
Корица по вкусу
Какао — 1 ч. ложка
Банан
Миндальное молоко

6:16 — Смузи «РОЗОВЫЙ»
Йогурт (греческий/питьевой)
Мята — парочка листов
Апельсин
Замороженная клубника — 3-4 шт.
Половинка Банана

7:27 — Смузи «ИЗ ТОГО, ЧТО БЫЛО»
Голубика
Киви
Яблоко
Йогурт (греческий/питьевой)
Мёд цветочный — 2-3 ч. ложки
Корица по вкусу


Я в СоцСетях:
VK: vk.com/molochkin
INSTAGRAM: instagram.com/malysh_lol
TikTok: tiktok.com/malyshkinanna

Сотрудничество:
bezdushnayanna@gmail.com