3 РЕЦЕПТА СМУЗИ: ЯГОДНЫЙ, ФРУКТОВЫЙ, КАРАМЕЛЬНО-ШОКОЛАДНЫЙ

10.08.2018

Vika Leping

Описание

Привет, ребята, в этом видео я хочу показать вам летние рецепты смузи или смути. Их будет целых три: освежающий ягодный смузи, фруктовый (персиковый/абрикосовый) с мятой и шоколадно-карамельный. Все они с бананом и без молока (на воде), так что их оценит и простой человек, и вегетарианец, и веган 🙂 Делаю я все смузи блендером за 5-10 минут, получается отличный летний, энергетический фитнес-коктейль на завтрак, на обед или на ужин. Все смузи ПП и ЗОЖ, так что подойдут и для похудения, и для детей, ведь состоят они из ягод (клубники, малины, черники), фруктов (бананов, персиков, абрикосов, яблок), пряностей (какао, фиников, корицы) и трав (мяты и базилика). Все натуральное, полезное, все, что растет. Мой любимый из этих трех — фруктовый и шоколадно-карамельный. А ваш?

Печатный пошаговый рецепт с фотографиями и полным списком ингредиентов: [ссылка]
Рецепт зеленого смузи из шпината: [ссылка]
Рецепт домашнего бананового мороженого: [ссылка]
Мой обзор блендера Rawmid: [ссылка]
Блендер Rawmid в официальном магазине: [ссылка]
Сладкие капли с ванильной эссенцией на стевии с iHerb: [ссылка]

***

СКИДКА в магазине IHERB. Используй ПРОМОКОД — RET7359. Получи скидку в 5%, наслаждайся. Для любых стран, для постоянных и новых покупателей.

***

Большое спасибо за лайки и подписки!

***

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

Мой блог: [ссылка]
Instagram: [ссылка]
VK: [ссылка]
Facebook: [ссылка]
YouTube: [ссылка]
Это видео: [ссылка]

смузисмузи с бананомсмузи из клубникисмузи рецептысмузи банан малинасмузи в домашних условияхсмузи из фруктовсмузи без молокасмузи блендеромсмузи вегансмузи в банкесмузи домасмузи за 5 минутсмузи из малинысмузи из ягодсмузи коктейльсмузи как готовитьсмузи персикпп смузи рецептысмузи фруктовыйсмузи для детейсмузи фитнессмузи энергетическийсмузи абрикосвика лепингсмути

Отзывы

Юлия Кристинина 04-08-2020 11:42

Супер, как красиво ) и снято качественно. Спасибо за идеи ))

ЭТО БЫЛО ВКУСНЕНЬКО 15-06-2020 09:22

Обожаю смузи ❤️

Ольга Я 12-05-2020 13:46

Ещё важное дополнение — для смузи замораживайте не мёртвую воду, даже фильтрованную из-под крана, а минеральную из артезианского источника. Важно даже где этот источник находится, вода из источника в экологически чистом районе существенно отличается по своим характеристикам от воды в промышленных зонах. Также обязательно вода должна быть с хорошим минеральным составом, так как вода воде тоже рознь. Например хорошие воды: Биовита, Стэлмас Цинк Селен, Сулинка кремний, Светла с фуллеренами. Биовита — это вода российского производства, является активной и энергонасыщенной, прекрасно очищает организм от токсинов и вредных веществ, Стэлмас цинк селен тоже российская, обладает высоким содержанием этих элементов + йод и хром, Сулинка кремниевая добывается в Словакии она особенно ценится за высокое содержание кремния в своем составе, а Светла — это вода из Словении, в её составе содержатся фуллерены, это уникальные моллекулы, обладающие высочайшими антиоксидантными свойствами. Таким образом, если дополнять смузи кубиками льда из правильной и полезной воды, можно многократно увеличить пользу этого полезного коктейля.

Светлана Дариева 13-05-2019 15:53

Обожаю смузи! А ваши — так просто рай для души и желудка!!! Спасибо за рецепты!

Angel Lang 17-02-2021 17:50

Огромное спасибо за эстетическое удовольствие! Рецепты просто супер ! Чем можно заменить банан? Не люблю его…

Сміяна 10-08-2018 17:06

Какая прелесть ‒ и смузи, и Мейсон‒банки! Выбираю все три 🙂

Anna 11-08-2020 16:16

А лайм только сок добавлять во второй смузи?

Vika Leping 10-08-2018 14:49

3 РЕЦЕПТА СМУЗИ: ЯГОДНЫЙ, ФРУКТОВЫЙ, КАРАМЕЛЬНО-ШОКОЛАДНЫЙ

Привет, ребята, в этом видео я хочу показать вам летние рецепты смузи или смути. Их будет целых три: освежающий ягодный смузи, фруктовый (персиковый/абрикосовый) с мятой и шоколадно-карамельный. Все они с бананом и без молока (на воде), так что их оценит и простой человек, и вегетарианец, и веган 🙂 Делаю я все смузи блендером за 5-10 минут, получается отличный летний, энергетический фитнес-коктейль на завтрак, на обед или на ужин. Все смузи ПП и ЗОЖ, так что подойдут и для похудения, и для детей, ведь состоят они из ягод (клубники, малины, черники), фруктов (бананов, персиков, абрикосов, яблок), пряностей (какао, фиников, корицы) и трав (мяты и базилика). Все натуральное, полезное, все, что растет. Мой любимый из этих трех — фруктовый и шоколадно-карамельный. А ваш?